Gymnastik & Fitness Trainingsstunden

Angebot Wann und wo Trainer

NEU: FITBOXEN  

schweißtreibendes Ausdauertraining

für Junggebliebene

 

mittwochs, 18.30

bis 19.30 Uhr, Fitnessraum

im SG- Clubhaus, Hainburgstraße 49

Leitung: Anja Brand,

Anmeldung nicht erforderlich

 

 

RÜCKENFIT

Wirbelsäulengym-

nastik für Jedermann/

frau

 

mittwochs, 20.00 -

21.00 Uhr,

Fitnessraum im SG-

Clubhaus, "Elfer"

Hainburgstr. 49

Leitung Elke Lach,

Kurssystem, Anmeldung bei Bettina Berger, Tel. 76808

 

NEU : Yoga    freitags                      Michaela Oberle

                   19.30-20.30 Uhr           Kurssystem, Anmel-

                   Fitnessraum im Club-     dung bei Bettina Berger

                   haus "Elfer", Hainburg-

                   straße 49

 

Fitness-Gymnastik
Für "Sie" und "Ihn"		 Montag 20.00 - 21.30 Uhr
Halle an der Wiesbadener Straße		 Jürgen Hummel
Frauengymnastik I
Ausgleichsgymnastik		 Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr
Bürgerhaus, großer Saal		 Jürgen Hummel
Frauengymnastik II
Ausgleichsgymnastik		 Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr
Bürgerhaus, großer Saal		 Jürgen Hummel
Fitness-Training I
Step-Aerobic		 Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr
Sporthalle am Bürgerhaus		 Michaela Oberle
Fitness-Training II
Bauch Beine Po		 Dienstag 21.00 - 22.00 Uhr
Sporthalle am Bürgerhaus		 Michaela Oberle
Fitness-Training III
Step-Aerobic, total body, ...

 

Donnerstag 09.30- 11.00 Uhr
Fitnessraum im SG -Clubhaus, "Elfer" Hainburgstr. 49l

 Andrea Walter

 

 

Wichtige Neuigkeiten

Am Dienstag, den 17.04.2012 beginnen wieder unsere Übungsstunden!

Am 1. Mai finden keine Übungsstunden statt!!!

BABYTURNEN

"Die Glückskäfer"

Babys in Bewegung

BiB

 

Es gibt ein neues Angebot für die Allerkleinsten. Im neuen Turnraum der SG findet montags vormittags ein Bewegungsangebot mit singen und spielen statt. Mitmachen können Krabbelkinder ab ca. 8 Monaten [ weiter ]